Новости

    8 ноября 2018 года в районном Доме культуры прошла информационно-профилактическая акция "Шаги к здоровью". Проводили акцию специалисты ГБУЗ "Пензенский областной центр медицинской профилактики". Участниками акции стали работники культуры, образования и социальной сферы Камешкирского района. Цель акции - формирование мотивации к здоровому образу жизни;повышение уровня информированности населения о мерах профилактики заболеваний, первых признаках сердечно-сосудистых заболеваний и необходимости своевременного обращения к врачам.Акция проходила на шести площадках:
1. "Сосудистый патруль" - оформление индивидуальной карты "Ваши показатели здоровья". Измерение артериального давления, индекса массы тела, уровня холестерина и глюкозы в крови.
2. Мастер-класс по измерение артериального давления - разъяснение правил измерения артериального давления в домашних условиях. Выдается тематическая памятка "Правила измерения артериального давления" и "Дневник самоконтроля артериального давления".
3. "Жизнь требует движения - определение силы кисти (динамометрия), зоны безопасного пульса" при физической нагрузке и занятиях спортом и др. Врач (инструктор) ЛФК даст заключение полученным данным и соответствующие рекомендации по двигательной активности с целью профилактики заболеваний. Выдается тематическаяпамятка.
4. "Мы есть то, что мы едим" - проведение анкетирования с целью определения степени нарушения питания ("баланс питания"). Проводится разъяснение об основных принципах здорового питания. Выдается тематическая памятка "Пирамида здорового питания".
5. "Профилактика - основа вашего здоровья" - индивидуальная консультация врача по медицинской профилактике.
6. После прохождения всех пунктов участники акции направляются на лекторий "Первые признаки инсульта и инфаркта", сопровождаемы показом презентации.
    В завершении мероприятия участники получили тематические памятки "Симптомы инсульста" и "Симптомы инфаркта", а также памятные сувениры.