Новости

17 ноября 2025г. в основной школе с. Большой Умыс традиционно началось с торжественной линейки и исполнения гимна Российской Федерации.
Затем прошли внеурочные занятия «Разговоры о важном» на тему «Как решать конфликты и справляться с трудностями?».
Сегодня мы обсудили то, что касается каждого: почему возникают конфликты, как сохранять спокойствие в напряжённых ситуациях и что помогает не «застревать» в трудностях.
Проблемы — это не слабость, а часть роста. И чем лучше мы умеем с ними обращаться, тем увереннее чувствуем себя в жизни.
Классные руководители рассказали о том, чем занимается наука «психология», как она зародилась и развивалась, поговорили с ребятами об эмоциях. Акцент беседы был сделан на причинах возникновения конфликтов, возможных путях их преодоления, а также на необходимости уметь выстраивать гармоничные отношения с окружающими, основанные на уважении и взаимопонимании.
Как грамотно решать конфликты?
• начинать разговор спокойно — без крика и обвинений
• слушать не перебивая, чтобы понять суть, а не чтобы ответить
• говорить о своих чувствах, а не нападать
• искать варианты решения вместе ????
• при необходимости делать паузу, чтобы эмоции не взяли верх
Как справляться с трудностями?
• не замыкаться — делиться переживаниями с теми, кому доверяешь
• разбивать большую проблему на маленькие шаги
• просить помощи, если чувствуешь, что один не справляешься
• поддерживать себя: отдых, порядок, любимые занятия
• помнить: каждая трудность временна, но опыт остаётся навсегда
В День психолога, мы особенно отмечаем тех, кто помогает людям понимать свои эмоции, становиться устойчивее и находить силы двигаться вперёд.